Chelsea Nails & Aromatherapy

今日は、良い天気ですね最近、茅ヶ崎店のマタニティヨーガの問い合わせが増えてます。自分自身が妊娠して改めて思う事は、ヨーガの時間は、妊娠中も、心と体をおだやかにしてくれます。あまりにもリラックスし過ぎて、最後のシャバーサナ（死人のポーズ）では、爆睡し過ぎて、インストラクターに起こされても気づかないくらいです。６ヶ月に入り、妊娠腺のケアもスタート。SARAKUオイルを寝る前に、おなかに塗り塗り。280ml 10,500...

もうすぐバレンタインですねバレンタイン限定のハートのメロンパンを買いましたかわいくて思わず二つ･･マタニティ・ヨーガ、茅ヶ崎AROMANOAで開催しております「マタニティヨーガを探しているけれど、平日だと参加できなくて・・」というお仕事をお持ちの妊婦さんはぜひ日曜日にいらしてください呼吸法はお産にとって大切ですが、実際にはどうしたらよいのかなかなかわからないですよね難しいと思われがちな呼吸も体操に慣れるに従...

この度、茅ヶ崎にあるアロマテラピーサロンAROMANOAでは、皆さまからご要望の多かったマタニティ・ヨーガを開催することになりました妊娠中の腰痛、肩こり、足のつりなどの不快な症状を取り除く効果があり、お産に必要なポーズも組み込まれています妊婦さん向けにアレンジされていますので、無理はまったくありませんゆっくりと呼吸を繰り返し、リラックスした心やすらかな状態を作り出します妊娠中、リラックスはとっても大切です...