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もうすぐ産まれます♪

今日は鎌倉の花火大会鎌倉は、夕方から混みはじめる事間違いなしです

さて、マタニティーヨーガに一生懸命通って下さったTさんの、
お産がそろそろ近づいてます
昨日が最後のヨーガレッスン。
以下コメント頂きました。
出産直前で、風邪を引いてしまったので、
なんとか分娩に向けて、エネルギーチャージ
出来るレッスン内容にしました
智美さんおなか



「ほんと今日もありがとうございました
体、楽になったし気持ちも上がってきました!
体調崩すとヤル気なくすけど、チャージできてきた感じです




本当に、一生懸命な生徒さんで、毎回ヨーガを満喫して頂き、
レッスンの後は、いつも体がゆるみ、おなか周りの緊張もとれて
ベビちゃん気持ち良さそうでした。

もうすぐベビちゃんにに会えるの、私も楽しみです

セラピスト 長島
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妊娠腺とマタニティヨーガ

今日は、良い天気ですね
最近、茅ヶ崎店のマタニティヨーガの問い合わせが増えてます。

自分自身が妊娠して改めて思う事は、
ヨーガの時間は、妊娠中も、心と体をおだやかにしてくれます。
あまりにもリラックスし過ぎて、最後のシャバーサナ(死人のポーズ)では、
爆睡し過ぎて、インストラクターに起こされても気づかないくらいです。

6ヶ月に入り、妊娠腺のケアもスタート。
SARAKUオイルを寝る前に、おなかに塗り塗り。
034_convert_20100905100227.jpg
280ml 10,500円→8,400円(キャンペーン中)


植物成分(ひまし油、ごま油、アーモンド油、グレープシード油、アロエベラ、茶葉ペースト)が
たっぷりなので、
他のものと併用する必要がないので、らくちんです。

そして、「植物と海藻の灰」が入っているのも魅力的です。
「灰」のパワーは、今「オーガニック化粧品」では、注目されてます。
当サロンが扱っている、Dr.ハウシュカにも入ってます。
「灰」には、エネルギーが凝縮されていて、それが人間の体にも働きかけ、
バランスを保ってくれます。

秋に入って、結婚&妊娠のお祝いをたくさんのお友達にしてもらい、又ギフトを送って頂いたり、今まで生きてきた中で、多分一番、お祝いされているのでは
ありがとうございます。
又、だんなさんのお友達など、新しいつながりや出会いも嬉しいです。

omutsu cake
こ~たろ~ママの手作りおむつケーキ




先月は、友人宅で「サプライズ、人前式」も開いてもらいました。
友人が牧師に扮してくれましたが、あれは、イスラム教スタイルでした(笑)
これからは、断食とお祈りが必須ですね(笑)


セラピスト 長島









Chelsea AROMANOA 茅ヶ崎 ☆マタニティ・ヨーガ☆

もうすぐバレンタインですね

バレンタイン限定のハートのメロンパンを買いました
かわいくて思わず二つ・・

パン



マタニティ・ヨーガ、茅ヶ崎AROMANOAで開催しております

「マタニティヨーガを探しているけれど、平日だと参加できなくて・・」
というお仕事をお持ちの妊婦さんはぜひ日曜日にいらしてください


呼吸法はお産にとって大切ですが、実際にはどうしたらよいのか
なかなかわからないですよね

難しいと思われがちな呼吸も体操に慣れるに従い、体の動きに合わせて自然に行えるようになりますよ
出産時にも自然と深く呼吸できるようになります。


マタニティヨーガを行った妊婦さんに、お産した後何がお産に役立ったかとおたずねすると、
『呼吸法とリラックス』という答えが多いんです

ヨーガのレッスンによって、リラックスすることを体で学び、
自分の体や気持ちに向き合いながら妊娠中の毎日を楽しく快適に過ごしましょう

もちろん、出産後や普段の生活の中でも大切なことですよね



先日、ナカムラとランチへ行きました

御成通りにあるフレンチのお店ル・ポワン・ウエストです
本日のワンプレートランチをいただきました

Lunch☆
Lunch.jpg


そして、恒例
最近の私のネイル
チェックです

IMG_0894_convert_20100210175056.jpg


(セラピスト ミシマ)

Chelsea AROMANOA 茅ヶ崎 ☆マタニティ・ヨーガ☆

この度、茅ヶ崎にあるアロマテラピーサロンAROMANOAでは、
皆さまからご要望の多かった
マタニティ・ヨーガを開催することになりました


妊娠中の腰痛、肩こり、足のつりなどの不快な症状を取り除く効果があり、お産に必要なポーズも組み込まれています


妊婦さん向けにアレンジされていますので、無理はまったくありません


ゆっくりと呼吸を繰り返し、リラックスした心やすらかな状態を作り出します

妊娠中、リラックスはとっても大切です


日曜クラス : 14:00~15:00
月曜クラス : 14:00~15:00


と週に2回開催しております


15週以上の正常な妊娠経過の方ならどなたでも簡単に行うことができますので、赤ちゃんとの対話を楽しみながら・・
ぜひ体験してみてください


人生に何度かしか体験できない、マタニティライフを楽しく快適に過ごしましょう



Chelsea

夜のチェルシーです


(セラピスト ミシマ)
プロフィール

Chelsea ナチュラルクラフト

Author:Chelsea ナチュラルクラフト
☎0467-22-1573
app@salondechelsea.com

アロマテラピーサロン『Chelsea』で行われる『ナチュラルクラフト』のブログ。

毎月第4水曜日にクラフトトライアルを開催予定。基本は常に初心。手作りへの入り口です♪老若男女どなたでもご参加いただけます。
いい香りに包まれて、ゆったりまったり、おしゃべりしながらの手作りを。

『Chelsea』のアロマ・エクステなどの最新情報、アロマスタッフのブログはブログは『Chelsea』のホームページ内にお引っ越し。
http://salondechelsea.com/

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